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Thera-Band 6呎練力軟管

$100.00

查詢No.: ME00402BL

描述

主要功能
▪ 適用於抗阻功能
▪ 顏色標籤軟管,提供不同程度阻力的運動
▪ 不同厚度的軟管,提供不同的抗阻程度

產品優點
▪ 改善肌肉能力、關節活幅及協調不同肌肉組織
▪ 適合上肢及下肢訓練,包括肩關節及膝關節的康復

用戶獲益
▪ 備有六種阻力可供選擇
▪ 研究發現,利用利用軟管做一些鍛練肩頸的運動,有效紓緩肩頸痛。
▪ 丹麥研究人員Dr Lars L. Andersen以198位白領為研究對象,他們俱有重覆性的肩頸痛症。他們分成三組, 一組做2分鐘運動, 一組做12分鐘, 一組不做。每周做五次, 做了十周後發現:做了2分鐘及12分鐘的一組的痛症都有明顯改善, 超過65%人覺得不論是減痛效果、活動範圍及力度都有或明顯改善;其中超過40%覺得效果明顯。比起沒做運動的一組效果好一倍。
▪ 軟管運動簡單又方便, 隨時可以在辦公室做。

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